Wendy Saville

Nous sommes tous confrontés à un moment ou un autre à des périodes d'épreuve ou même de crise dans nos vies. Ceci est normal. Si elles sont bien vécues, ces épreuves peuvent nous présenter des formidables opportunités de croissance. Parfois, nous arrivons à traverser ces phases sans trop de difficulté. Cela dit, parfois "c'est trop" et nous avons alors besoin d'une aide au-delà de celle qu'on peut rencontrer auprès de notre entourage. Aller chercher et demander cette aide est un acte courageux et honorable.

 

La psychothérapie fournit un cadre sécurisant où vous pourrez parler ouvertement et librement. Il s'agit d'un travail collaboratif basé dans la relation entre la thérapeute et l'individu. Le processus thérapeutique peut aussi aider à développer des habitudes plus saines et efficaces et à vivre une vie plus épanouie et satisfaisante.

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Je propose un soutien psychologique où je vous accompagne avec douceur et bienveillance. Nous œuvrerons ensemble pour identifier, comprendre et modifier les manières de penser et être qui vous empêche d’aller aussi bien que vous pouvez. Je serai fortement engagée à vous accompagner dans le traitement du problème qui vous amène en thérapie, et bien souvent d’autres questions aussi. Vous développerez de nouvelles façons d’agir qui vous aideront à faire face aux défis futurs avec plus de confiance et sérénité.

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Vous pourrez ainsi vous ouvrir à une nouvelle estime de vous-même et aussi retrouver du sens à votre existence, dans un processus de prise de conscience, d'acceptation et de transformation, tout en respectant ce qui vous rend unique !